理論上是講得通的，因為茶湯中單寧酸有分解脂肪的作用。據說喝普洱茶最有效，能促使三酸甘油脂、血脂、膽固醇等含量降低，方法是：進餐時不喝菜湯，飯後「立即」喝普洱茶。理由是油脂及營養來不及讓身體吸收，就被普洱茶湯分解而藉由排汗、排尿排除掉了，且普洱茶不傷胃。
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- Apr 14 Sat 2012 19:14
喝茶可以減肥嗎？
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