普洱茶能減肥嗎？國內外醫學研究資料顯示，普耳茶確有減肥的功效。其減肥功效
主要來自：其一茶多酚含量達30-34%、兒茶素達18-24%，清除人體內自由基能力高
於其他茶類，有助於消脂。其二發酵過程形成的有益菌如麴菌等，含有脂肪酶，可
轉化多糖類物質，分解脂肪。但普洱茶不是藥物，用為減肥要有方法：把普洱茶當
作開水長期的熱飲，每日不可少於1000cc，茶湯要稍濃一些，且要戒除喝菜湯習
慣…
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- Jan 30 Sat 2016 09:29
普洱茶能減肥嗎？
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